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病情分析:
你好,一般失眠的现象的话,最好还是可以服用安神的药物比较合适的。
指导意见:
你这个情况的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物治疗比较合适的。
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病情分析:
你描述的症状主要是睡眠障碍,持续时间三年,需要规范治疗。
指导意见:
你失眠时间较长,依靠意志力调整难以改善,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范服药治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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