晚上失眠已经有好几天没睡觉了不知道怎么回事

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你说晚上失眠，已经有很多天没有睡好觉了，不知道怎么回事儿，对吧。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述。一般的失眠都和心情体质有很大的关系。心情一定要开朗。可以喝点安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因比较多。有情志因素，有躯体方面引起的。
      指导意见：
      对于失眠，心理认知疗法建议：临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识失眠与正常睡眠的影响。
      

      病情分析：
      你好，你晚上失眠已经有好几天没睡觉了，你有焦虑抑郁的症状。
      指导意见：
      建议你马上去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据检查结果和你的实际情况进行治疗的。
      
      以上是对“晚上失眠已经有好几天没睡觉了不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！