健康咨询描述:
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本人身高161cm,体重55kg,每天控制饮食,并从下午5点钟以后跳半个时的绳,走一个小时的路,慢跑一小时,但体重一直居高不下,甚至有时多吃一个瓜就会增一斤。
请问哪位专家可以告诉我为什么会这样,我为什么一直减不下来,反而体重有上升趋势。
第一次问题补充:我从不吃零食,三餐也尽量少吃,再控制饮食就只有不吃了。
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