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男73现在一天只睡的到四五个小时正常吗请问正常吗

男 | 73岁 2017-07-22 20:32:30 2人回复来自

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2017-07-22 21:56:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这肯定是不正常的现象，一般不能少于8个小时的睡眠。
      指导意见：
      这种情况与精神压力过大，过度劳累，精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理，同时要适当运动，如果症状严重，建议去失眠专科进行系统治疗。

钟锡波三级检验师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、骨折术后、运动帮助网友：292

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2017-07-22 23:39:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般人到了老年，大脑皮质的神经细胞抑制过程逐渐减弱，而且兴奋和抑制也不像年轻人那样敏感，不容易疲劳，所以，老年人睡眠的时间比较短。
      指导意见：
      只要老人家没有什么不适，吃的好睡的也可以，其实是没有什么大问题的，不需要特别担心。