健康咨询描述: 很难长高,大腿不平均,有点胖,很想长高,现在只有一米五,同年龄的孩子都有一米六
病情分析:
你好,人的身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
指导意见:
你才十六岁,应该还是有生长空间的。而且每个人的生长规律不尽相同,如果父母个子高,你可能会出现后发制人的结果。
病情分析:
肥胖主要是由于饮食不规律,运动量少,经常熬夜,久坐等不良习惯造成。容易引起形体不协调,身体发育落后。
指导意见:
建议可以通过综合方法改善。每天保持运动锻炼一个小时,如打篮球,排球,游泳。少吃肥甘油腻的食物,避免熬夜,多吃点富含纤维素的植物。
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