男，22岁，平时运动量一般

      考虑可能是腰椎病导致的，建议最好做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。

      病情分析：
      这种情况最常见的是循环不良导致的，或者是肌肉疲劳引起的，可以到医院神经内科或者，
      指导意见：
      骨科就诊检查就可以确诊，也可以吃点舒筋活血的药物改善，这种不是缺钙引起的，药物可以吃点氯唑沙宗片，舒筋活血片，芬必得胶囊合用就可以改善，另外加强体育锻炼

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况有可能是骨质疏松引起的这种情况的出现的。
      指导意见：
      建议你平时多吃一些含钙高的食物，勤晒太阳，注意补钙，平时多运动锻炼，可以服用壮骨关节丸观察治疗。
      以上是对“男，22岁，平时运动量一般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现这个情况要考虑是因为腰椎疾病压迫神经导致的可能性大
      指导意见：
      建议尽快做腰椎检查，拍片结合腰部下肢查体，多能米过去你诊断，确诊为腰椎疾病引起的，做针灸理疗效果较好的

      病情分析：
      一般情况右腿不适膝部酸麻，可以医院骨外科检查看看，是否因为骨关节问题以及腰椎问题有关。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累加强营养适当补钙，可以当地正规医院骨外科影像学检查腰椎以及膝关节看看，是否有腰椎问题以及骨关节问题引起，应用氨糖软骨素钙片，万通筋骨贴等药物

      根据您的描述，建议您及时前往正规医院骨科就诊，行相关检查和检验以明确病情，并根据检查结果给与相应的治疗。平时要避免久坐久站，避免劳力过度，避免剧烈运动，要增加膳食营养均衡。局部保暖，不要受凉。