有问必答网心理健康科失眠 → 以前睡觉都是睡到自然醒

以前睡觉都是睡到自然醒

男 | 17岁 2017-07-28 06:23:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 以前睡觉都是睡到自然醒,最近几天出现厌食,干呕,而且每天5,到6点就了,醒来感觉头脑很清醒就跟没睡过一样,以前都是睡得自然醒,现在睡不着真的很痛苦。求医生解答,如何改善睡眠情况,

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-07-28 07:57:10 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,可能是胃炎,生活或学习不顺心,精神紧张等造成的
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,最好是看一看中医,吃些中药调一调,也可以吃些胃康灵胶囊或吗丁啉(多潘立酮片),入睡前吃些佐匹克隆片调一调比较好
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-28 08:24:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的情况,你最近一段时间了,有睡眠不好办哦。干呕,很痛苦。
      指导意见:
      现在是夏季,天气非常炎热,人体会出现改变的,等天气凉快一点可能会好一点,不过你这种情况还是要到医院里看一看,用点药调节调节。

2017-07-28 08:27 ask79475631t6 追问

去医院看什么科???

2017-07-28 09:06医生回答:

医院的神经内科。

2017-07-28 11:41 ask79475631t6 追问

有希望改善吗?每天都5,6点醒,然后就睡不着,睡跟没睡过一样,头脑还是很清醒,有什么方法治疗吗?还是要去医院

2017-07-28 11:45医生回答:

是病就一定能治好的,要有信心。你这个是小毛病呀。

2017-07-28 12:00 ask79475631t6 追问

可是睡不好,我就心里有压力

2017-07-28 12:53医生回答:

你可以做做心理咨询吧!

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
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2017-07-28 10:28:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,‘'
      指导意见:
      建议睡前可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤,
      
      以上是对“以前睡觉都是睡到自然醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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