我11岁很黑请问怎样才能变白变嫩

      病情分析：
      你好，人的皮肤黑或者白与遗传基因有很大的关系。后天的习惯也有一定的影响。
      指导意见：
      不仅仅要多吃水果，一定要防晒，意外孕是皮肤黑的主要原因，出门前要用防晒霜。
      

      病情分析：
      你好，所说的情况皮肤比较黑，有可能遗传因素也有一定的关系，太阳光紫外线照射都有关系。
      指导意见：
      根据需要白天外用日晒防治膏，晚上外用白玉软膏口服维生素c维生素e以避免阳光照射，避免刺激饮食。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的问题。一般来说，皮肤黑，跟遗传因素有很大的关系。
      指导意见：
      像这种情况的话，平时应当避免暴晒太阳，可以多吃一些水果蔬菜，补充维生素C会有利于美白。是
      
      以上是对“我11岁很黑请问怎样才能变白变嫩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！