我今年12岁，70斤

      病情分析：
      你好根据你的描述来看你已经属于偏瘦的体质，避免减肥过度
      指导意见：
      建议你平时要合理安排作息少熬夜少吃油腻辛辣生冷刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果粗粮，不要刻意节食减肥，没有速成的减肥方法
      

      病情分析：
      您好，这样子话十天一天两斤的话，药物也减不到的，可注意使用切除脂肪的，
      指导意见：
      您十二岁气十斤都不多的，这样子的话只能做手术的，可以局部吸脂肪的，没有什么可以十天减二十斤的。
      

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食。
      指导意见：
      不运动是减不了肥，必须每天坚持一定的运动量才能减肥成功，饮食吃七分饱就可以了。
      
      以上是对“我今年12岁，70斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，12岁的正常体重是64斤。你正在青春发育期，不建议减肥。
      指导意见：
      你好，现在放假啦，可以晚上出去走走路。你多吃点水果蔬菜，少吃点主食。首先告诉你，并不胖。
      

      病情分析：
      你好朋友很高兴为你解答，根据你的描述，请问你身高体重多少？
      指导意见：
      你的情况，建议你。适当节食，而且要保证营养的均衡，不要过量，要多吃蔬菜水果多运动。
      

      病情分析：
      你好，你的体重是70斤还是70公斤，如果是70斤是不用减肥的，如果是70公斤，不用药物也不是10天半个月就能减掉的。
      指导意见：
      建议你少吃，多运动，不要吃甜食肥肉之类的食物，每天坚持炼身体40分钟。希望我的回答能帮到您！