连续两个晚上没有睡过什么觉了

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的调节脑神经的谷维素配合中成药养血安神颗粒来进行对症治疗一段时间试试的了，晚上配合镇静药辅助治疗一下是比较妥当的。
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，你晚上睡不着觉，还会听到狗叫，不着人哭。
      指导意见：
      你现在正是青春期，青春期的人心里是特别敏感的，各种感觉也很敏感。所以说啊，你不要在意。长大就好了。
      

      病情分析：
      平时就要养成良好的作息时间表，不要熬夜，睡觉之前不令人兴奋的书或电视剧，可以睡前喝一杯热牛奶。
      指导意见：
      另外，可以口服镇静安神的药，还可以吃安眠药，把生物钟调整过来。祝你健康。
      
      以上是对“连续两个晚上没有睡过什么觉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见：
      饮食调节：下午三点后就不要再喝咖啡和浓茶了，晚饭吃得清淡营养，富含粗纤维，睡前一个小时可以喝点有助眠作用的花草茶，如玫瑰花、桂圆、合欢花、百合等。睡前远离手机、电脑：至少在睡前半小时，就要把需要手机和电脑处理的事情结束掉，开始洗漱的准备，让身心知道自己很快就要进入“睡眠模式”了。
      

      病情分析：
      您好，请问您以前出现过这种情况吗？最近两天是否很累或者精神压力大？
      指导意见：
      您好，近期注意休息，注意增加营养，避免熬夜，避免劳累，加强体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      17岁少年，连续两晚没有睡觉，夜间听到狗叫和女人哭，考虑存在精神压力大、焦虑、恐惧等负面情绪引起的失眠
      指导意见：
      建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰。