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肚子很大,腿也很粗,身上肉多

男 | 1岁 2017-08-02 19:37:56 9人回复 来自

健康咨询描述: 肚子很大,腿也很粗,身上肉多。怎么瘦下来。

医生回复区

王卓
王卓 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病, 帮助网友:35348
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2017-08-02 19:40:16 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况应当是发胖了,发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。
      指导意见:
      科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。
      

李天文
李天文 北京大卫中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、支气管肺炎、支原体肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:35403称赞:379
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2017-08-02 19:40:43 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,您可能是对自己的身材不太满意,不知道您的身高和体重以及年龄是多少呢?建议您通过科学的方法减肥。
      指导意见:
      针对现在的情况,建议您可以通过饮食和锻炼进行减肥,多吃蔬菜,少吃主食,同时多加强体育锻炼,如跑步、跳绳等。
      

屈跃斌
屈跃斌 医师 擅长: 擅长手足口病,传染性肝炎,痢疾及各种突发性传染性疾 帮助网友:1094称赞:1
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2017-08-02 19:41:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你询问的内容来看,你说的是1岁的小孩子吧。
      指导意见:
      现在由于条件变好很,营养过剩,导致肥胖,但不给小孩吃又饿,所以建议多给小孩吃些含糖量底的,纤维素高的食物,多带孩子户外活动就可以了。
      
      以上是对“肚子很大,腿也很粗,身上肉多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2017-08-02 19:42:11 我要投诉

      病情分析:
      您好;通过你叙述的症状,可能是与平时饮食不当和缺少锻炼有关系的。
      指导意见:
      建议:减肥是一件痛苦的事情,你要有思想准备,每天锻炼不低于一小时,如果是有决心,可以练习瑜珈试试,还有要控制油腻食物和主食、甜食等,每餐只吃6成饱。生活要有规律。
      

王赛赛
王赛赛 烟台芝罘医院   医师 擅长: 擅长治疗脑梗死后遗症,偏头痛,眩晕,面神经炎,失眠 帮助网友:1035称赞:1
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2017-08-02 19:42:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,减体重需要长期的坚持,运动加节食是最好的方式。
      指导意见:
      建议平时坚持运动,跑步,跳绳都是可以的,关键是需要坚持。每日三餐可以少吃一些,少吃肉食。
      

王莹莹
王莹莹 医师 擅长: 高血压、心脏瓣膜病、冠心病、冠状动脉粥样硬化、心力 帮助网友:1055
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2017-08-02 19:43:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是一项长期的过程,需要长时间的坚持,考验毅力的事情。
      指导意见:
      建议养成良好的生活,避免高热量高脂肪的食物,加强体育锻炼,同时注意均衡饮食,避免营养不良。
      

张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-08-02 19:43:17 我要投诉

      病情分析:
      肥胖,肚子大,大便干燥,需要减肥,需要节食,加强运动,多吃新鲜蔬菜水果,少吃米饭面食,坚持一段时间,减肥效果很好,
      指导意见:
      如果各种方法减肥效果不好,可以使用中成药防风通圣丸治疗,多吃一段时间,可以减肥,降脂,通便,效果很好,节食,加强运动,减肥效果明显。
      
      以上是对“肚子很大,腿也很粗,身上肉多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李秀景
李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 擅长: 急慢性胃肠炎,上消化道溃疡,慢性胃炎,上呼吸道感染 帮助网友:11913称赞:5
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2017-08-02 19:43:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,减肥最主要的方式是控制饮食及多做些体育运动。
      指导意见:
      建议平时多吃新鲜蔬菜和水果,忌食动物脂肪类的食物,可每天早晚各运动半小时以上。
      

毕少英
毕少英 医师 擅长: 擅长胃溃疡,十二指肠溃疡,糖尿病,高血压,脑梗死, 帮助网友:2013
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2017-08-02 19:48:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,肚子很大,腿也很粗,身上肉多,看来你是很胖,想减肥?
      指导意见:
      不知道你是真的很胖的那种还是自认为比较胖?不管那种,想减的话都建议你通过多运动的方式进行,晚上可以少吃,早吃,但绝不不提倡你喝减肥药。
      

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