肚子上肉好多，腿也变粗了

      建议你平时多运动，多出汗，注意合理饮食，避免高糖高脂高盐饮食，应该适当增强营养，多吃新鲜水果蔬菜。建议你到正规医院的内分泌科查一查，看看有没有内分泌紊乱。

      亲，锻炼啊！锻炼即能消耗卡路里，又能长高个，一举两得。同时注意少吃热量高的食物，如油炸食品，麻辣烫、方便面、雪糕、小食食品等。

      病情分析：
      你好，注意控制暴食暴饮，每次吃好，但每次少吃一点，配合适量运动锻炼
      指导意见：
      建议早晨吃好，中午吃7-8份饱就可以，晚上尽量少吃一点，少吃油腻及高脂肪食物，清淡饮食
      以上是对“肚子上肉好多，腿也变粗了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！