我夜里觉着很困就是失眠

      病情分析：
      你的情况出现这个症状考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
      指导意见：
      注意规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，一里边里很困，但是就是睡不着，很难受。
      指导意见：
      很难受，晚上睡觉之前喝点牛奶，然后不要看书，不要刺激大脑，保持内心安静就能睡着了。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，你的这个症状考虑属于睡眠质量下降导致的。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免熬夜，经常锻炼身体，可以睡前听点音乐或者吃点安神补脑液调理下。
      
      以上是对“我夜里觉着很困就是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个可以吃点甜梦胶囊可以缓解一下的，另外可以吃点谷维素的。
      指导意见：
      另外建议要注意这个情况可以平常吃点安神的食物，不要想的太多就可以的。睡前做深呼吸的