每天都很困，中午午睡1个小时左右

      病情分析：
      您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
      指导意见：
      症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
      

      病情分析：
      考虑贫血引起的现象，会有身体乏力，易困嗜睡，严重时头晕头疼的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃枸杞大枣等食物，并且口服驴胶补血颗粒调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你好：从你说的情况分析，你应该是中气不足，存在低血压或贫血等问题。
      指导意见：
      建议：测量血压，检查血常规，可以服用补中益气的中成药，合理膳食，补充营养。
      
      以上是对“每天都很困，中午午睡1个小时左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！