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我是体育生,田径的,学校伙食太差

男 | 18岁 2017-08-12 18:34:14 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是体育生,田径的,学校伙食太差,训练的会腿疼,骨头疼吃啥钙片好呢

医生回复区

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2017-08-12 18:41:56 我要投诉

      病情分析:
      除了腿疼有没有其它不舒服,比如抽筋肌肉无力等症状
      指导意见:
      没必要补钙,这么年青食物最重要,食物里含有许多微量元素,花点钱多吃点,我以前也是体育生

2017-08-12 18:47 ask80037574zs 追问

学校伙食不好,用不用吃些钙片

2017-08-12 19:05医生回答:

个人认为不需要,我一米八,体重110,瘦,伙食不好,就多吃点,多吃肉

孟庆波
孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎,骨折治疗等 帮助网友:23445
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2017-08-12 18:34:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你所说的情况这考虑是属于劳累等造成的,多注意休息
      指导意见:
      您好,建议注意休息,热敷按摩、可以轻微的敲打加以按摩还是很不错的。.祝你早日健康..

2017-08-12 18:44 ask80037574zs 追问

伙食不好,补钙吗

齐小鹏
齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎 帮助网友:13096称赞:3
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2017-08-12 18:36:59 我要投诉

      病情分析:
      从您的情况来看的话,多数还是肌肉拉伤引起来的,不要紧的
      指导意见:
      建议锻炼还是循序渐进的,可以吃点钙尔其,一般影响不大的,希望对您有所帮助
      以上是对“我是体育生,田径的,学校伙食太差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓昌浩
邓昌浩 赣江新区人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头坏死,创伤后伤口感染, 帮助网友:2289
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2017-08-12 18:37:15 我要投诉

      病情分析:
      问题是,我是体育生,田径的,学校伙食太差,训练的会腿疼,骨头疼吃啥钙片好呢
      指导意见:
      症状和住宿等,考虑抽筋,可以口服钙尔奇,我的回答可以帮助您早日康复,谢谢

张鹏礼
张鹏礼 武警安徽省总队医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨不连,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,半月板 帮助网友:4626称赞:173
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2017-08-12 18:37:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问具体腿的哪个位置疼痛?有没有伴有红肿的情况?这个不一定是缺钙引起的疼痛。
      指导意见:
      有可能是肌肉或者韧带等软组织损伤,建议注意适度休息,平时可以热敷疼痛位置,如果是缺钙的话,可以用迪巧等补钙产品,主要是要含有维生素D。

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