血压160！平常生活中应该吃些什么

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，硝苯地平等，定期测量血压

      病情分析：
      你好，根据你描述的血压情况，建议应用降压药物，但是如果是年龄偏大，建议不要把血压控制得太低。
      指导意见：
      生活中倒是没有什么食物可以明确降压的，不过生活中是需要限制盐的摄入，例如除了明面上的盐，同时还有酱油。

      病情分析：
      血压160，需要正规服用降压药控制血压。并注意饮食控制及适当锻炼。
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，多喝水，每天坚持适当锻炼，控制体重。平时正规服用降压药控制血压，注意监测血压变化，根据血压变化调整降压方案。
      以上是对“血压160！平常生活中应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      请问是第一次发现血压高吗？有没有其他的基础疾病呢？如果是第一次发现血压高可以多测几次。
      指导意见：
      如果均偏高可到医院就诊查明是原发性还是继发性高血压，原发性的话可以口服安内真降压，平时注意低盐低脂饮食。