病情分析:
你好,首先来说你的这种情况呢,局部的肥胖也是与你的饮食以及生活习惯有关的。
指导意见:
首先来说想要减肥的话,核心思想就是要确保,每天的摄入总能量,然后小于消耗的能量,所以说要从饮食,运动这两个方面入手,每天的晚饭不吃或少吃,然后保证,快走八公里,坚持几个月绝对会有效果。
病情分析:
你好,根据你提供的情况及症状,这只是人体正常的结构,都会有的,属于正常的。
指导意见:
建议你加强功能锻炼,但要避免长期剧烈的运动,进行适当的体育锻炼,比如慢跑,适当的减轻体重。保持良好的生活习惯
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥路上没有捷径可走。
指导意见:
如果想减局部的脂肪,我建议去健身房问问有没有好办法,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“上半身肥胖下半身不胖想减肥什么法都用过了没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线