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上半身肥胖下半身不胖想减肥什么法都用过了没用

男 | 29岁 2017-08-12 23:18:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 上半身肥胖下半身不胖想减肥什么法都用过了没用

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王玉林
王玉林 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长脉管炎,静脉炎,静脉曲张,阑尾炎,肝胆外科肛肠 帮助网友:9199称赞:9
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2017-08-12 23:32:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先来说你的这种情况呢,局部的肥胖也是与你的饮食以及生活习惯有关的。
      指导意见:
      首先来说想要减肥的话,核心思想就是要确保,每天的摄入总能量,然后小于消耗的能量,所以说要从饮食,运动这两个方面入手,每天的晚饭不吃或少吃,然后保证,快走八公里,坚持几个月绝对会有效果。
      

沈俊枫
沈俊枫 医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,髋关节置换,先天 帮助网友:378
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2017-08-12 23:19:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况及症状,这只是人体正常的结构,都会有的,属于正常的。
      指导意见:
      建议你加强功能锻炼,但要避免长期剧烈的运动,进行适当的体育锻炼,比如慢跑,适当的减轻体重。保持良好的生活习惯
      

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-08-12 23:39:26 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥路上没有捷径可走。
      指导意见:
      如果想减局部的脂肪,我建议去健身房问问有没有好办法,希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“上半身肥胖下半身不胖想减肥什么法都用过了没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪淑霞
汪淑霞 定西市安定区青岚山乡卫生院   医师 擅长: 慢性支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,消化不良,慢性胃 帮助网友:6742称赞:9
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2017-08-12 23:41:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你的症状有可能是长期便秘或者久坐不运动引起的腹型肥胖
      指导意见:
      这样的肥胖需要缓解便秘,还有就是需要运动才可以的,建议你吃点润肠通便的药物,每天至少走一个小时。
      

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