睡觉老是胡思乱想，睡得慢

      病情分析：
      你好，睡觉老是胡思乱想，睡得慢，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
      指导意见：
      平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动

      病情分析：
      您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。
      指导意见：
      身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神补脑液和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      以上是对“睡觉老是胡思乱想，睡得慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
      指导意见：
      治疗方面建议你可以服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。