有问必答网运动瘦身减肥 → 医生我今年15岁了,可却是138斤的体重

医生我今年15岁了,可却是138斤的体重

女 | 15岁 2017-08-15 14:41:28 5人回复 来自内江市

健康咨询描述: 医生你好,我今年15岁了,可却是138斤的体重,我答应同学必须在开学之前瘦30斤,但只有15天了,求您帮帮我,谢谢。

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70065称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 15:26:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,没有快速减肥的方法,体重下降太快对身体不是太好。
      指导意见:
      建议还是每天坚持运动锻炼身体减肥吧,不运动是减不了肥的,同时控制一下饮食。

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 15:26:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,肥胖可以通过运动和适量节食来减肥的,为了美观,更为了身体健康
      指导意见:
      建议加强锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食,争取把体重控制在合理范围内。不要急于求成,毕竟也不是几天胖起来的

赵树祥
赵树祥 朝阳县第三人民医院   医师 擅长: 单纯疱疹病毒性脑炎,小儿肺炎支原体肺炎,支原体肺炎 帮助网友:6467称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 15:39:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,减肥的最科学办法就是多运动锻炼消耗过多囤积的脂肪
      指导意见:
      建议您暂时注意节制饮食,少食多餐,尽量少吃油脂大的食物,不建议你吃减肥产品,有的许多减肥产品副作用很大
      以上是对“医生我今年15岁了,可却是138斤的体重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

潘营营
潘营营 凌源市中心医院   护师 擅长: 盆腔积液,宫颈糜烂,附件炎,无痛人流,宫颈囊肿,乳 帮助网友:2841称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 15:40:16 我要投诉

      病情分析:
      绕,你可以选择,在减肥的同时保持营养均衡。你可以选择在减肥的同时,而且还不影响体格的生长。
      指导意见:
      你好建议呀,可以增加一些运动量,平时少吃一些,大米,多吃一些面类的食物。

王聪正
王聪正 山东中医药高等专科学校医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压,高血脂症,心律失常.糖尿病 帮助网友:9348称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-15 15:42:19 我要投诉

      病情分析:
      您好!不知道你的身高多少,有一个公式是体重的公斤数除以身高的平方,如果在22.9以下就表示你不胖,你没有说你的身高所以不好说你到底胖不胖,如果在这个范围内就没有必要减肥,盲目的减肥容易引起月经失调。
      指导意见:
      建议:你如果超过了这个数值,你就可以减肥,可以少吃饭,多运动,少吃饭不是不吃饭,是早晨吃好吃饱,午饭可以什么都可以吃,但别吃的太饱,吃七八成饱就行了,晚上这顿就别吃主食了,喝点稀饭,吃点黄瓜就行了。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由