我今年16岁身高155左右现在97斤我看着我自己腿

      病情分析：
      根据你所说的情况，你的体重和身高现对来说还是可以的不是很胖的。
      指导意见：
      建议您，平时注意多参加一些运动，坚持每天锻炼，可以多做仰卧起坐，减肚子。既减肥又能增强自己身体的抵抗力。饮食适当注意，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食坚持下去就会瘦的。
      

      病情分析：
      你的身高和体重指望，你的身材已经很标准了。如果觉得肚子上肉多，可以做腹部运动。
      指导意见：
      你的身高和体重，不建议再减肥了，身体健康很重要。合理的膳食，适量的运动。

      病情分析：
      您这个年龄体重和身高还是可以的。正是生长发育时期，不要过于减肥，影响健康。
      指导意见：
      多运动和适量控制饮食是最健康的减肥方式。主要是运动。不要吃零食。饮食生活要有规律。
      
      以上是对“我今年16岁身高155左右现在97斤我看着我自己腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是16岁，身高155厘米，体重48.5公斤，感觉腿粗，肚子赘肉多。想在最快的时间减肥
      指导意见：
      建议你不要太紧张了，放松心情，目前身高体重不算肥胖的。可以适当的运动和锻炼，增强体质。