我肠道不好几天上一个厕所已经好多年了想咨询一下医生

      目前有长时间便秘的现象，有可能和饮食不好，生活作息不规律是有关系的。平时要多喝开水吃点稀饭，米粥，面条，蔬菜，水果，香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等粗纤维类的食物促进胃肠道蠕动促进排便。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，这样可以有效的改善便秘。
      

      你的情况应该是便秘引起的症状，如果便秘，我建议您先调整调整自己的饮食习惯或者是生活习惯，在饮食方面一定要多吃润肠通便的食物，香蕉或者是水果蔬菜要搭配着吃，粗粮谷物也要搭配着吃，每天要按时排便，要适当的喝水锻炼，如果还不见改善，可以到医院检查之后结合一些润肠通便的药物进行调理。
      

      病情分析：
      您好，肠胃不好和几天上一次厕所的原因多考虑是便秘导致的，与平时胃肠蠕动功能不好有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，可以口服点汉森四磨汤口服液。
      
      以上是对“我肠道不好几天上一个厕所已经好多年了想咨询一下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘，正常情况下，应该每天一次大便，便秘会导致体内毒素排除减少，
      指导意见：
      从而引起其他疾病。平时多吃富含纤维素的食物，多喝水，适当运动，必要时服用缓泻剂
      

      病情分析：
      你现在提示这种便秘情况，多数是因为脾胃功能紊乱造成的，与饮食不当及睡眠不好有关系的。
      指导意见：
      现在这种情况平时尽量避免刺激及辛辣食物，避免熬夜刺激，饮食多样化调节，配合服用四磨汤口服液调节消化就可以改善。