病情分析:
你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
病情分析:
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!!!!
病情分析:
你好,这种情况与失眠有关,要规律生活饮食。避免劳累。多休息。
指导意见:
建议口服安神补心胶囊,朱砂安神丸治疗。避免喝茶,避免喝咖啡等兴奋性饮料。
以上是对“长时间失眠,白天没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,可能是精神压力大导致的。平时注意适当加强体育锻炼,保持心情愉快,养成良好的饮食习惯。每天按摩太阳穴,百会穴数次。
指导意见:
失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。治疗失眠的方法很多的,比如说药物治疗,心理治疗等,可以在医生的指引下进行诊治。
病情分析:
你好,长时间失眠,健忘,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
指导意见:
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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