健康咨询描述: 一直熬夜夜然后手淫,最近失眠几天,然后开始害怕,有时候坐立不安心慌手脚无力,不想说话,做什么事都觉得没意思,怎么回事啊,该怎么办
病情分析:
你好,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,
指导意见:
最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
病情分析:
你好,熬夜和手淫过度都是会导致出现精神不集中的,一定要自己控制。
指导意见:
手淫的频率是不能超过一星期一次的,手淫过度对于身体的影响是很大的,也不要经常性的熬夜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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