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有四五十跟白头发怎么办大部分只白一半

女 | 16岁 2017-08-20 18:07:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 有四五十跟白头发怎么办大部分只白一半

医生回复区

曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2017-08-20 18:08:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,白发主要与精神因素有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起
      指导意见:
      对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。
      

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-08-20 18:08:29 我要投诉

      病情分析:
      你好…这个也是很多,现在女青少年面临那个问题都好做出现少白头
      指导意见:
      平时没事的话可以多吃一些黑芝麻呀,或者是和绿豆之类的东西,还对头发有一定的好处的
      

宋艺
宋艺 主管护师 擅长: 消化内科的,如:胃肠炎、消化道出血等 帮助网友:21993称赞:107
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2017-08-20 18:38:09 我要投诉

      病情分析:
      缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
      指导意见:
      加强营养,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的,必要可去医院皮肤科就诊。
      
      以上是对“有四五十跟白头发怎么办大部分只白一半”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓亚坤
邓亚坤 药师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓,和高血压糖尿病的用药指导。 帮助网友:3106称赞:2
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2017-08-20 18:39:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,长白头发跟遗传,精神学习压力以及营养因素有一定的关系。
      指导意见:
      建议你平时多注意营养,多吃含黑色素丰富的食物,另外缓解精神和学习压力,避免熬夜。
      

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