很懒，晚睡晚起，不喜欢运动

      由于目前正是生长发育的关键时期，所以说这个时候一定要养成早睡早起的良好生活习惯，中午不睡觉是可以的，但是一定要早睡早起，然后饮食上一定要均衡，最主要的就是饮食，如果饮食不均衡，也是会影响正常的身体发育的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，需要改变生活习惯
      指导意见：
      生活习惯不是几天就能养成的，需要慢慢来，父母要给孩子做好榜样，并严格执行
      

      病情分析：
      给自己制定一个可行的计划，遵循计划好好执行，对自己狠一点，有一种必须执行的态度，坚持下去，相信自己可以改变。
      指导意见：
      改变的过程是艰难的，但改变成功后你会感到无限的满足和自豪，生活也会充实起来，坚持不下去的时候想想初衷，想想改变后带来的收益，坚定下去。
      
      以上是对“很懒，晚睡晚起，不喜欢运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您是想改变一下自己的生活习惯么？您这种生活确实是不太规律。
      指导意见：
      对身体也不好，要早睡早起，吃得多没事，就是需要注意吃完之后不要立即休息，最好养成中午睡觉的习惯，防止疲劳，也不容易老？
      

      病情分析：
      你好，根据病情描述，你的这种生活习惯，对身体不好，会降低自身免疫力的。
      指导意见：
      你好，建议你晚上十点睡最晚不超过11点，每天保证八个小时睡眠就好，中午有空可以小睡一会，对身体有好处，多多运动可以强身健体。
      

      病情分析：
      由于您现在处于生长发育的关键阶段，所以一定要保证充足的睡眠
      指导意见：
      一定要保证合理的膳食营养平衡，适当的户外运动，充足的睡眠，这对于机体的健康正常重要
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，属于生活不规律，是最不好的现象
      指导意见：
      建议你改变现在的状况，规律生活，规律饮食，适当的多运动，饮食要清淡，身体健康最重要
      
      以上是对“很懒，晚睡晚起，不喜欢运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！