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我的身体有些肥胖,一直想减肥但是都没有瘦下来

男 | 16岁 2017-08-21 14:52:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的身体有些肥胖,一直想减肥但是都没有瘦下来,老是控制不住自己的食欲。

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-26 22:07:59 我要投诉

      那如果自身你的饮食自身控制能力比较差的情况下,那你就只能用目前社会上的一些减重的药物,去抑制你的食欲,对油脂比较大的那会增加他的一个饱腹感
      

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-08-21 14:53:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,想减肥的话,建议最好注意合理饮食,多运动锻炼才可以的
      指导意见:
      不要吃油腻高脂肪的食物,可以跑步或是游泳等锻炼,平时多吃蔬菜和水果,需坚持锻炼才可以的
      

邹晓艳
邹晓艳 临沂市中医医院   医师 擅长: IgA肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,尿路感染 帮助网友:2427称赞:2
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2017-08-21 14:54:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况大家都遇到过想减肥但是控制不了自己的食欲
      指导意见:
      建议,减肥需要通过饮食和运动双重进行,饮食不到需要注意不吃油腻零食等,还要坚持每天一个小时的运动量
      
      以上是对“我的身体有些肥胖,一直想减肥但是都没有瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2017-08-21 15:00:25 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述这种情况首先要控制饮食,不要吃辛辣刺激性食物
      指导意见:
      建议你采取科学合理有效的方法控制饮食多运动多锻炼增加运动量这样对身体健康很重要
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-08-21 16:12:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时应注意饮食的均衡,合理饮食,多运动
      指导意见:
      可以喝茶减肥,有些茶品是有减肥作用的,康而福黑糯茶就是其中一种,坚持饮用减肥效果还是可以的。
      

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