健康咨询描述: 早饭中饭不吃晚上吃的较多会长胖吗?或者早中饭吃的较多会长胖吗?
病情分析: 下午好:根据你的描述分析,一日三餐进食不规律,不光是长胖的问题,还会影响身体健康的 指导意见: 建议:一定要养成定时、定量规律进餐的好习惯,如果担心发胖,可以调整饮食结构,少吃高糖高脂类食物,多吃点蔬菜,晚饭适当少吃是可行的,还要养成每天运动的好习惯,祝顺利!
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