病情分析:
每个人都不是十全十美的,有优点也有缺点,遇事要想好的一方面了。
指导意见:
要乐观地对待周围的生活。生气,是拿别人的错误惩罚自己,所以遇到事情一定要深呼吸,放轻松一些
病情分析:
你好,从您简短的描述感觉您是个思路清晰,自我认知明确的人,发生了什么让您因为小事经常生气。
指导意见:
情绪本身是一种宣泄愤怒的表达方式,情绪变化不是问题,导致情绪变化的想法才是关键,您可以问问自己每次生气的时候脑海里想到了什么?明白了自己的想法,或许对您有帮助。如果您觉得需要可以找心理咨询师谈谈。
病情分析:
根据你的描述,如果自己感觉不能控制情绪,可能甲状腺疾病导致
指导意见:
如果自我没有感觉不能控制情绪,只是他人感觉,考虑日常娇生惯养导致不良习惯
以上是对“控制不了自己的情绪,我是一个学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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