健康咨询描述: 现在16岁,150cm,腿短身子长,上课很尴尬,明明很矮,却挡住了后面173的大个子,同学们有时说起还是觉得很难堪,如果说大一点还可以通过穿着来改变,但上学是真的很尴尬,而且感觉身高也没什么进展,希望医生可以给我一些好的建议,谢谢了!
病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带
睡觉被子为什么不能盖太厚呢?
怕天热
病情分析:
您好,平时要注意护理的,这体型和遗传有关系的,平时营养要全面的,多活动吧,不能挑食了.
指导意见:
可以适当给孩子补充钙的,多晒太阳吧,保证以足的睡眠,不能挑食了,食物方面也要多样化的,再观察吧.
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