病情分析:
您好,很高兴为您服务,根据您提供的症状,您可以去看中医妇科来治疗的,调理月经最重要
指导意见:
建议您首先在饮食方面要注意,不要吃甜的凉的油腻的食物,这样对身体肥胖有好处的,其次要注意情绪的调节,不要有心理负担,希望我的回答对您有帮助
病情分析:
那我来帮你回答这个问题,根据你的描述,你可能有点,内分泌失调。
指导意见:
你好,我建议你去内分泌科查一下血糖血脂,也可以去中医科,平时要注意多吃粗纤维食物,注意运动
病情分析:
根据你提供的情况,首先需要注意饮食的调理,药物的话口服养血安神丸,五味子糖浆治疗
指导意见:
可以多吃核桃,芝麻之类的食物,睡前6小时内禁止和咖啡,茶等刺激品接触,且晚餐不宜多,睡前可做轻松的事,如热水洗脚,静坐,适度散步
以上是对“肥胖(不吃得多),失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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