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我贫血,学校要求每天都要跑耐力跑

女 | 14岁 2017-09-02 22:49:05 9人回复 来自

健康咨询描述: 我贫血,学校要求每天都要跑耐力跑,1600米以上的,我可以做么?

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陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2017-09-02 22:50:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般而言,主要是要看你具体贫血的程度恩呢。。
      指导意见:
      如果中重度贫血,建议就不做过于剧烈的运动,以防出现气促等其他不适,如果是轻度,那么适当运动是没有问题的哦
      

袁水英
袁水英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 上消化道出血,胆石症,疝气,阑尾炎,胰腺炎 帮助网友:6061
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2017-09-02 22:54:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,引起贫血的原因有好多种。首先需要纠正贫血原因,其次可以在医生指导下服用补血药物。纠正贫血。
      指导意见:
      建议,如果贫血情况减轻,在无明显不适条件下可以进行适量锻炼活动。合理膳食,均衡营养,纠正贫血。祝早日康复!
      

李淑琴
李淑琴 邯郸市永年区妇幼保健院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,病毒性心肌炎,慢性胃炎,支气管炎,冠 帮助网友:15910称赞:3
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2017-09-02 22:53:35 我要投诉

      病情分析:
      严重的贫血,可以引起全身多系统功能障碍,如心脏,神经,胃肠道等等。贫血严重程度不同,相关的并发症也不同。
      指导意见:
      针对贫血的病因,给予积极的治疗,可以增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜水果等。如果贫血比较严重,出现胸闷、气短、心悸等症状,需要注意休息
      
      以上是对“我贫血,学校要求每天都要跑耐力跑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-09-02 22:51:52 我要投诉

      病情分析:
      不知道你贫血的程度是多少,重度贫血应该坚持不下来的
      指导意见:
      建议你可以去医院做个血常规看贫血严重程度,平时可以补充硫酸亚铁维生素B12和叶酸
      

孙雷
孙雷 西京医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,高血压等 帮助网友:10572称赞:8
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2017-09-02 22:51:55 我要投诉

      病情分析:
      贫血就是血红蛋白较低,运氧能力相对较差,不建议做剧烈运动。
      指导意见:
      年轻患者出现贫血,考虑是营养不良型贫血。贫血就是血红蛋白含量比较低,运输氧气的能力也较正常人要低一些,因此不建议做太剧烈的运动。
      

陈辉
陈辉 资阳市中医医院   医师 擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折, 帮助网友:10051称赞:9
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2017-09-02 22:52:06 我要投诉

      病情分析:
      这个就得看你贫血的严重情况了,如果贫血严重,最好及时住院治疗。
      指导意见:
      如果贫血不是很严重,建议你还是多锻炼身体,这样对你身体是有好处的,如果实在身体不能承受,可以给老师说明。
      

马庆军
马庆军 医师 擅长: 中医内科常见病,多发病,小儿消化不良,小儿反复发烧 帮助网友:15935称赞:89
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2017-09-02 22:52:10 我要投诉

      病情分析:
      就你所述情况需要进一步检查确诊,对症治疗,可以开诊断书,继续观察情况变化。
      指导意见:
      我建议你到正规医院进一步检查确诊,开一个诊断书,不能过度运动,尽快治疗。:
      
      以上是对“我贫血,学校要求每天都要跑耐力跑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨意
杨意 海南师范大学医院   主治医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫 帮助网友:5438称赞:2
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2017-09-02 22:54:05 我要投诉

      病情分析:
      你好!不知道你的贫血到什么程度,如果只是轻度贫血,可以运动。
      指导意见:
      建议你根据自己的实际情况适当运动,平时可以吃大枣、阿胶等补血的食物,如果贫血达到中度,建议用药治疗。
      

王岩
王岩 沧县鹤康医院   医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,血脂异常,糖尿病 帮助网友:511称赞:1
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2017-09-02 22:54:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,主要看你贫血情况,是是轻度还是中重度贫血,平时活动耐量如何。
      指导意见:
      你好,如果你是轻度贫血,平时活动耐量可以,那么就没有太大问题,如果是中重度贫血,活动耐量差,那么跟老师说明应该就可以。但是建议你最好明确贫血原因,纠正贫血。
      

疾病百科| 贫血

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温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

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