有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉时小腿酸胀怎么办

晚上睡觉时小腿酸胀怎么办

男 | 30岁 2017-09-05 14:55:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 一周以来我在夜里睡觉时小腿总是觉得酸胀的感觉,白天并没有做什么体力活,也没有走多少路,夜里睡觉时酸胀,就特别是早晨那段时间,脚不停地变换姿式,好像放在哪里都不舒服,比较影响睡眠。

想得到怎样的帮助:晚上睡觉时小腿酸胀怎么办

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2017-09-05 16:27:53 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是晚上小腿出现酸胀,怀疑与腰椎间盘突出有关。
      指导意见:
      建议你可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊的,然后再有针对性的牵引,按摩,理疗等治疗。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-09-05 16:27:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是缺钙,缺乏维生素的可能性比较大,应该及时的对症治疗。
      指导意见:
      建议到正规的医院做检查,抽血化验,做微量元素的检查,就可以明确诊断病因,根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗,避免延误病情,
      

张璐
张璐 连云港市赣榆区人民医院   护师 擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,血气胸,阑尾炎,气胸。 帮助网友:6713称赞:2
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2017-09-05 16:28:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的情况来看你首先是要积极的加强营养平时多做点运动注意保暖。
      指导意见:
      应该是没有问题的不用担心按摩的同时配合针灸2.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。
      
      以上是对“晚上睡觉时小腿酸胀怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-09-05 14:55:56 我要投诉

      你好,小腿酸胀需要补充些营养,平时多做些运动,睡觉之间,可以烫烫脚,用热水敷敷,保持小腿始终温暖,有利于血液的流通。 建议这样吧你用热水洗你左小腿或者用热水袋敷在你的小腿上,热可以让你小腿血液流动顺畅循环流动,而且敷的时候很舒服,坚持两天吧看有没有效果,最后祝你早日康复!
      

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