白癜风平常该怎样护理自己呢

      病情分析：
      你好，白癜风属于多因素疾病，很多人没有任何诱因导致发病。治疗教程漫长，
      指导意见：
      治疗方面建议最好可以选择口服胸腺肽肠溶片，配合外用他克莫司软膏。或者是复方卡力孜然酊

      病情分析：
      白癜风是一种发病多与患者免疫系统有关的常见的皮肤病
      指导意见：
      对于白癜风的患者要注意平时不要长时间暴晒不要吃辛辣刺激食物平时可以穿宽松的衣服

      您好，白癜风患者应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。
      以上是对“白癜风平常该怎样护理自己呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。在日常生活中应避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如：鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。

      白癜风治疗在饮食上，多吃新鲜蔬菜、水果等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。生活有规律，调整好心理平衡，精神舒畅，再配合药物治疗，白癜风是会逐步恢复健康的。

      1、配合医师进行治疗，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，藉助医学发展成果，白癜风是能恢复的。
      2、信心、耐心与恒心。白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作学习等因素影响而忘记服药或涂药。白癜风患者一不定期要具备这“三心”，信心、耐心与恒心缺一不可。
      3、要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报刊、杂志等新闻传媒刊登的有关报道内容要有辨别分析能力，更不轻信那些马路广告，以免既花费了钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。