主要是一闲下来，琢磨那些胡思乱想

女 | 19岁 2017-09-08 12:06:01 3人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：主要是一闲下来，琢磨那些胡思乱想，而且我的思维都比较负面，觉得会发生的概率很大，尽管都是些小概率的事件。所以每次闲下来都会什么严重的焦虑。而且特别闲的时候注意力都转移不走

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程秀清江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 白内障，青光眼，结膜炎，角膜炎，虹膜睫状体炎，近视帮助网友：379

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2017-09-08 12:07:05 我要投诉

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，多疑，过度思维的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，增强自控能力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

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2017-09-08 12:10:57 我要投诉

指导意见：
您好，看了您的描述，感觉有些空洞和虚无。首先好像您有很多的闲暇时间，不知道你目前是学生还是工作了？所谓的负面事件有什么具体所指吗？经历了什么让您焦虑？或许您自己也有些模糊，建议你找心理咨询师谈谈。

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彭冬根平江县第四人民医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友：8015称赞：23

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2017-09-08 12:07:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，初步考虑还是焦虑的症状存在。
      指导意见：
      建议放松心情，排解压力，多进行户外运动与别人多沟通交流，放松心情，合理安排生活作息时间，保证良好的睡眠。转移注意力
      以上是对“主要是一闲下来，琢磨那些胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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