今天军训，才一个上午

      病情分析：
      根据你所提供的情况，应该是在太阳底下长期照射引起。皮肤灼伤
      指导意见：
      现在的症状是因为皮肤受伤了，所以才会出现红，而且会火辣辣的痛！不能够继续在太阳底下晒了，不然的话会脱皮的。

      你好！根据你描述的情况。应该是由于阳光的紫外线太强了。灼伤了颈部皮肤引起的疼痛。可以到药店买点治疗晒伤的药膏进行外涂。可以止痛。不要揉搓皮肤，防止破损。
      

      病情分析：
      你描述的这种情况，有可能是颈部和肩膀部位的局部肌肉拉伤，引起的红肿疼痛。
      指导意见：
      你的这种情况，早期可以用冰块进行局部的冷敷，超过24小时以后可以做局部的热敷或者物理治疗，促进恢复。
      以上是对“今天军训，才一个上午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      军训的时候晒太阳都没有了。目前是红的比较厉害，有能有那种焦痛联通的感觉。
      指导意见：
      如果你没有是外伤，那就属于，太阳晒了以后引起的皮肤损伤。这个不要紧，过几天就好了，问题不大。

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是否由于军训晒伤或者是扭伤引起的，多注意观察。
      指导意见：
      可以用冷水冷敷一下，近几天多注意合理的饮食，补充营养，多吃水果和蔬菜，多注意休息。

      病情分析：
      你好，脖子靠近肩膀的地方是没有衣服衣领遮盖的吗？被晒伤了？
      指导意见：
      如果是被晒伤了的话，以后还是尽量能够穿一些能够遮挡的住的面料柔软的衣服，最近先不要刺激附近的皮肤

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可考虑为软组织损伤，24小时内可局部冷敷，48小时后可热敷，若疼痛持续不能缓解，建议及时就医以免贻误病情。
      指导意见：
      建议：若症状持续不能缓解请及时就诊正规医院骨科，明确病因后行针对性治疗。日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物，加强营养。祝健康！
      以上是对“今天军训，才一个上午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！