我最近失眠，半夜也经常醒

女 | 18岁 2017-09-11 01:22:55 2人回复来自

健康咨询描述：我最近失眠，半夜也经常醒，天天哭一点事就哭，经常一天就吃一顿，是不是有抑郁症了？

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2017-09-11 02:08:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠，主要可能是最近压力过大而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等。

崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2017-09-11 03:14:26 我要投诉

姑娘你好，是什么事情引起的这样的情况呢？是有些抑郁情绪了，但是抑郁症是有严格的诊断标准的，你不一定是抑郁症，可以通过坚持锻炼身体，跟家人朋友们聊聊天，听听欢快的音乐，改善一下的

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