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最近一个月经常出现连续多天失眠

男 | 23岁 2017-09-11 08:52:00 6人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 最近一个月经常出现连续多天失眠。晚上觉得很困,就是睡不着。白天没有影响,精力旺盛。请问是什么原因造成的,怎么缓解?

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-09-11 08:52:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是和压力大或是紧张,劳累等都有关系,需要调理的。
      指导意见:
      建议服用安神补脑液或是谷维素等药物调理观察,睡前可以泡泡脚,或是建议去医院中医调理的

陶平宇
陶平宇 杭州市第七人民医院   医师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠,痴呆,精神分裂症,情 帮助网友:21702称赞:3207
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2017-09-11 08:53:17 我要投诉

      指导意见:
      患者主要是出现睡眠需要减少的情况,长期缺乏睡眠可能会影响中枢神经系统,建议要注意规律生活,减少心理压力,必要时可到当地医院的心理科门诊就诊。

顾开艳
顾开艳 副主任医师 擅长: 脑梗塞后遗症,高血压病,冠心病 帮助网友:31861称赞:54
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2017-09-11 08:53:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,精神紧张,生活不规律,劳累,熬夜都有可能引起失眠的。
      指导意见:
      建议规律饮食,规律休息,可以口服养血清脑颗粒,谷维素片,安定片调理一下失眠。
      以上是对“最近一个月经常出现连续多天失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-09-11 08:53:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,有可能和长期神经衰弱多思伤神紧张焦虑劳累压力大有关系,也有可能和长期养成的作息时间有关
      指导意见:
      建议你可以使用安神的药物来调节一下的,可以使用脑心舒口服液,再配合谷维素片。平时需要尽量保持心情平和愉快,避免紧张焦虑。

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2017-09-11 08:55:06 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠睡不着这考虑是压力大,紧张或是神经衰落等引起的,建议注意多休息的。
      指导意见:
      建议注意多休息避免紧张劳累,放松要加强营养,睡前可以使用热水泡脚,喝热牛奶这可以缓解失眠的情况,必要时医生指导下服用安神药物调理的

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-09-11 08:58:01 我要投诉

      病情分析:
      你的情况应该没有太大问题,可能就是你的睡眠质量不大好的原因。
      指导意见:
      建议,看看是不是有一些心理压力,有时候心理压力或者有其他的一些问题的话,以后也会出现的。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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