有问必答网心理健康科 → 脑子一刻也不闲着,天天就是负面想法

脑子一刻也不闲着,天天就是负面想法

女 | 19岁 2017-09-11 13:56:05 6人回复 来自

健康咨询描述: 脑子一刻也不闲着,天天就是负面想法。总担心发生意外会害我死掉。我每天特别不开心,睡眠受到影响。也没有食欲,天天浑浑噩噩,也不知道自己为什么这么怕死。我现在太难受了,谁来救救我

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程秀清
程秀清 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,结膜炎,角膜炎,虹膜睫状体炎,近视 帮助网友:379
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2017-09-11 13:58:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况你的状态应该是有根据你的情况建议也在查心脏彩超查,额甲状腺功能。焦虑抑郁的状态
      指导意见:
      建议你可以去医院心理科就诊,在医生指导下服用一些抗焦虑抑郁的药物,平时培养一些其他兴趣爱好
      

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2017-09-11 13:57:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现这种情况,考虑你是因为有焦虑症导致的症状。
      指导意见:
      建议你要注意休息,多和朋友亲人交流一下,凡事多往好处想,不要自己吓自己,保持心情舒畅。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-11 13:58:44 我要投诉

      根据上面提供的信息,你现在。对死亡非常恐惧,叫,死亡焦虑,不知道呢,最近发生了什么事情?让你如此恐惧。建议你去做心理咨询。
      
      以上是对“脑子一刻也不闲着,天天就是负面想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-09-11 13:59:10 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于学习压力大、精神紧张、神经功能紊乱、抑郁症引起可能比较大。
      指导意见:
      建议你不要小时过度学会自我调节,可以服用脑心舒口服液或者是安神补脑丸来治疗,最好是去精神心理科检查下再治疗。
      

尹立军
尹立军 泊头市中医医院   医师 擅长: 擅长耳鼻喉常见病诊治,鼻内窥镜手术,耳鸣,中耳炎等 帮助网友:16299称赞:6
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2017-09-11 13:59:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你这是心理的问题,有点抑郁症的表现。
      指导意见:
      你要放松心情,多和别人交流,注意休息,你可以找心理医生做一下心理辅导。
      

王自湘
王自湘 平江县第四人民医院   副主任医师 擅长: 擅长抑郁症,焦虑症,强迫症,社交恐惧症,神经官能症 帮助网友:6324称赞:10
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2017-09-11 14:01:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑你是焦虑症,其实你有这些想法很正常,每个人脑袋里都很可能会一闪而过这些念头。而我们只是将这些念头逗留得太久了,被它们蛊惑得以为这些都将会发生在自己身上。因为你抗拒这些念头的存在,它们反而更猖獗地显示自己的存在感。像弹簧一样,你压制它的力越大,它弹得越高。
      指导意见:
      阻止自己继续想下去的方法,不是压抑它们,而是接纳它们的存在但不被它们卷入。必要时去医院精神科就诊,服用抗焦虑药物。
      

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