请问一下每天坚持做下蹲运动可以瘦大小腿跟屁股吗

      病情分析：
      下蹲运动可以进行腰背部的锻炼，可以瘦下腹，不会瘦屁股，屁股只会越来越丰满的，瘦小腿需要做踢腿，跳舞这样的运动。
      指导意见：
      下蹲不会瘦屁股，只会让臀部更加丰满的，想瘦小腿可以跳舞，快走都可以帮助你完成。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，这种运动有一定效果，但是不会太明显的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食，多做些跑跳，的运动有效果的。
      

      你好，很高兴回答您的问题，对于你的问题我认为这个运动是可以瘦身的，也可以塑形，但是需要你每天坚持。祝你身体健康，生活愉快。
      
      以上是对“请问一下每天坚持做下蹲运动可以瘦大小腿跟屁股吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，做下蹲运动是可以在一定程度上紧致大腿和臀部的，达到瘦身的目的
      指导意见：
      建议在做下蹲运动的时候幅度不要太大，膝盖处不要超过脚尖，做完下蹲运动后一定注意拉伸腿部，以及放松拍打腿部臀部。平时也要注意不要久坐，多活动，做做有氧运动