您好,对于您的叙述饮食量相对太少了,当然也需要考虑个人饮食状况,如果减肥,可以少吃,但是不要太少,七八分饱就可以,不要不吃饭,容易影响胆囊跟胃肠健康,配合适当锻炼减肥效果比较好,重在坚持。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,早饭不吃,对身体的健康不好。
指导意见:
要想减肥,平时可以每天坚持锻炼身体,不要吃零食,不吃甜食油炸的东西就行。
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