精神紧张，焦虑，可能有一段时间了
健康咨询描述： 精神紧张，焦虑，可能有一段时间了，只是一直没有往疾病这方面想。我大概介绍一下我的情况:2013年在深圳工作了一段时间，可能刚毕业，比较胆怯，在工作上也放不开，一个月的时间，就把自己逼出了白癜风，后来回来了，那个时候觉得自己的身体体质就很差。 工作了几年，在四线城市买了房，每个月自己还贷款，谈了个女朋友，家里也没有什么钱能给我支柱，去年从老家来到武汉，限购，工作了快一年，老家房子要拆迁，爸妈因为早年就离婚，所以现在爸爸没地方住，就准备住我买的那套，现在我准备在武汉重新买，但是房价太贵，换了份工作，各种不适应新环境，领导因为比较缺人，给我的任务比较重，我还在准备考证书（今年3个证书要考），还偶尔会在武汉帮我亲戚看一下孩子，开一下车跑长途，或者做点别的事，然后半个月还要回一次老家看女朋友，消费贷已经借了2万左右，女朋友还在跟我讨论十一能否出去旅游（其实我女友比较懂事，也很少问我要东西），房贷还是我自己还，现在武汉的房子我还是需要自己买，还要抽时间去找房子，看房源，我感觉又快要把自己逼到当年在深圳的那种情况了，有很长一段时间，晚上下班了以后不想回家（现在住在亲戚家），回去了以后不想吃饭，就坐在沙发上发呆，总觉得有事等着我去做，好多事等着我，我就能那样一直发呆到十一二点，然后上床，基本上每天晚上8点以后11点以前我都不知道自己是怎么过来的，以前偶尔还玩玩手机，看看书，看看考证的视频，现在什么都不想做，别人喊我打游戏我也不想打，我女朋友跟我视频，我也不想接。昨晚上十二点了睡到床上，觉得自己问题又严重了，睡不着，打了一次飞机，感觉轻松了很多，才能睡下。 现在我的脸色也越来越差，我也突然发现自己就像变了一个人，敢问医生，我现在这种情况应该用点什么物理疗程或者吃点什么药才可以缓解？？
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医生回复区
病情分析：
你好，从你的叙述中看有些焦虑表现的症状，这个可能和你的压力太大等问题引起的。
指导意见：
目前来说，你的情况最好还是医院精神心理科面诊检查治疗的，因为这样医生可以根据病情评估后选择治疗方案。比较好些。
你好，从心理症状的描述来分析，目前是因为生活高压，考证，还房贷，给你造成了巨大的心理压力，产生了抑郁的情绪。建议你乐观的面对压力，在我们年轻的时候，都是不容易的，建议你制定一个计划，积极地去实践，注意放松和休息，本着劳逸结合的生活状态，避免把自己绑得太紧，祝你健康快乐。
病情分析：
你好，一般引起脱发的原因主要有内分泌脱发，神经性脱发，营养性脱发，物理性，感染性，化学性，
指导意见：
根据你的情况，属于精神性脱发，你需要减轻压力，避免焦虑，这才是治疗的根本！多吃蔬菜和水果、海带、核桃仁
以上是对“精神紧张，焦虑，可能有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你所描述的情况，刚毕业胆怯，工作放不开，把自己逼得有病了，体质因此而逐渐下降。你天生善良孝顺听话的性格，又给自己不断的生活经济压力。
指导意见：
根据你所说的这些情况，建议你去心理咨询，及时疏导排解，学会放松自己的身体，更重要的是，学会精神上的放松，生活中不要给自己太多的压力，做好眼前应改做的，不要担忧的太多，保持乐观的心态面对生活。
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
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