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最近军训,每次练习蹲下

女 | 20岁 2017-09-16 09:17:42 9人回复 来自

健康咨询描述: 最近军训,每次练习蹲下,起立,这个过程中,都头晕,怎样治疗呢?谢谢大夫。

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秦卓红
秦卓红 长治市中医医院   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,头痛,癫痫,面神经麻痹 帮助网友:2255
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2017-09-16 09:18:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于体位性低血压所致,平时要加强锻炼,增强体质。
      指导意见:
      建议加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,口服生脉饮口服液治疗。避免练习蹲下,起立,做好自我防护。
      

项赛
项赛 江西省人民医院   医师 擅长: 脑膜瘤,胶质瘤,脑出血,脑梗,以及外科常见疾病,对 帮助网友:14784称赞:31
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2017-09-16 09:19:08 我要投诉

      病情分析:
      考虑是由于平时缺乏运动所致的体质虚弱的可能性较大的,也不排除是存在体位性低血压的。
      指导意见:
      建议平时可以适当加强运动的,如果不缓解可以考虑吃点生血宝予以进行调理的。
      

任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2017-09-16 09:20:29 我要投诉

      病情分析:
      以上表现与体质虚弱有关,与其他的关系不大,蹲下起来可以反应心脏和肺的功能,体质虚弱,容易造成大脑供血不足,容易引起头晕
      指导意见:
      你以上情况与具体的病变没有关系,就是平时缺乏运动和锻炼的结果,不严重,你的情况不需要特殊治疗,以后注意营养,适当的运动和锻炼就可以了,
      
      以上是对“最近军训,每次练习蹲下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张立营
张立营 易县妇幼保健院   主任医师 擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍等 帮助网友:52042称赞:509
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2017-09-16 09:20:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的症状来看,考虑是贫血或是体位性低血压。
      指导意见:
      建议您进行血常规检查,如果贫血的话应用抗贫血药治疗就可以了。如果没有贫血,起来时注意慢些就可以了。
      

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2017-09-16 09:20:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于您的描述军训期间蹲下站起过程会头晕,这种情况是考虑为体位性低血压影响,再者要考虑个人体质偏低影响
      指导意见:
      对于这个情况不要焦虑紧张,可以注意锻炼循序渐进,不要突然剧烈运动劳累,多注意补水,饮食营养均衡,避免剧烈情绪波动,不要焦虑紧张,多休息就好。
      

牛笑冰
牛笑冰 曲周县侯村中心卫生院   副主任医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压,糖尿病等 帮助网友:16057称赞:27
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2017-09-16 09:21:49 我要投诉

      病情分析:
      你好据你的信息,蹲下或者躺下,血液会向下重新分布,当突然起立会导致大脑相对供血不足。
      指导意见:
      建议和指导,相对供血不足会引起头晕的情况,注意起立时要慢防止摔伤,测量血压观察血压是否异常。
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2017-09-16 09:22:08 我要投诉

      病情分析:
      您所说的情况属于是体位性低血压,这是正常的,一般无需用药,这是大部分人都会出现的症状。
      指导意见:
      因为随着人体的站起来血向下流,暂时供应大脑的血少了,所以就会出现头晕、眼发黑的症状,但一般三-五之后就会缓解。
      
      以上是对“最近军训,每次练习蹲下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈宁
陈宁 医师 擅长: 健康体检报告.化验分析(血液尿液.生化分泌物)彩超 帮助网友:6759称赞:5
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2017-09-16 09:22:29 我要投诉

      病情分析:
      看你描述可以先考虑2个方面一个有可能是低血压一个有没贫血的问题。这个问题有多久了
      指导意见:
      建议还是去医院做个检查为好,一般不会出现这个问题的,加强营养,饮食避免辛辣食物,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能
      

王雨红
王雨红 珠晖区中医医院   主治医师 擅长: 肛裂,痔疮,肛周脓肿,胃十二指肠溃疡,反流性胃食管 帮助网友:29782称赞:44
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2017-09-16 09:28:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况主要还是需要看一下是不是由于贫血或体位性低血压引起的
      指导意见:
      建议您这种情况最好还是能去医院测量一下血压及做个血常规检查来帮助诊断一下的
      

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