之前睡眠好的，最近不知道怎么了我公公老是睡不好

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张，生活不顺心。另一方面，与躯体因素有关。例如年龄大，体质差，或患有原发病等。根据失眠的原因，具体分析。严重失眠者，建议在医生的指导下用药治疗。
      

      哦，你老公以前睡眠还是挺好的，但是最近不知道怎么了，睡眠就是不好。年龄大了，身体一些机能，出现一些改变。建议你老公公天天开始打太极拳吧。
      

      病情分析：
      你好，看你说的这种症状，这时看也是要考虑是否有出神经衰弱或是有植物神经紊乱方面的原因有关的
      指导意见：
      那看现在的这种情况，也可去医院神经内科来进一步检查看看也好，也可先通过医生的检查后看看具体的病情，查明原因后并在对症治疗是会比较好的
      
      以上是对“之前睡眠好的，最近不知道怎么了我公公老是睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      大约有多长时间呢？是不是老人有不舒服的感觉，季节交替老人的身体会有不同的反映，其次：心态很重要，让老师做一些自己喜欢做的事，在饮食上以清淡为主少吃辛辣油腻食品，适当地做一些体育活动。