感觉头好晕，不知道是睡眠不好还是怎么了

      经常熬夜就会引起头晕，也会引起身体不适，抵抗力下降。建议你养成好习惯，形成规律的作息时间；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前用泡脚药泡脚，坚持一段时间会有效果；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；可以多喝小米粥多吃核桃，苹果橘子等食物；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以喝一杯牛奶，促进睡眠；可以服用刺五加片儿；严重者也可以服用安定，从小量开始服用。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得好像与你近期感冒了有关。
      指导意见：
      建议你口服去痛片和感康。如果好了就不用去医院检查了。如果不见效，就去医院检查一下。
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑抵抗力下降引起的病毒性感冒引起的病情及症状。
      指导意见：
      建议用三九感冒灵治疗，改善病情，多喝水，休息，清淡饮食，保持八小时睡眠。
      
      以上是对“感觉头好晕，不知道是睡眠不好还是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      熬夜，睡眠不良，鼻塞，可以导致休息不良和脑供血不足，导致的头晕，
      指导意见：
      建议可以口服治疗鼻炎的药物，如鼻炎康，热敷鼻部，每天尽量10点以前入睡，可以木梳梳头，感觉头皮发热就行，利于睡眠，每天有两个小时的室外活动。
      

      你应该是因为睡眠问题影响了你的身体状况，生物钟被打乱了，身体的抵抗力有所下降，感冒等疾病就会主动找上你。另外，经常熬夜，还会使人的精神出现焦虑、易怒、健忘等症状。
      

      病情分析：
      你好，这个情况熬夜对身体不好的，你注意你是否最近有感冒等情况的，
      指导意见：
      建议多注意去医院检查一下，吃一些解热镇痛药物等，尽量多注意休息，保证足够的睡眠等