觉得自己的心态很有问题

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话多跟您自身的情绪因素有关
      指导意见：
      建议您平时尽量放松，避免思虑过多，可以适当的运动，如果觉得不适的话可以考虑服用药物调理
      

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，缺乏自信心和症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你好,看到你的描述,你的性格应该也是比较容易记住别人,怕别人超过你
      指导意见：
      但是由于这样你更要比别人做得更好，却得到老板的青睐，而不是对自己没有信心。
      
      以上是对“觉得自己的心态很有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！