天天再学校，，不能经常运动

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议，饮食上格外的控制一下，平时少吃甜品饮料等，每天晚饭过后闲余时间多做一些有氧运动跑步或跳绳的等，都有助于达到体重的下降也有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，天天再学校，不能经常运动，也不能饮食平衡，想减肥需要运动，控制饮食的。
      指导意见：
      建议注意休息的，加强营养，锻炼身体，对症处理的，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，适当活动锻炼。
      

      病情分析：
      关键是要适当的控制饮食，适当的加强活动就可以啦，饭后多散步。
      指导意见：
      一定要多吃新鲜的水果蔬菜。主要是控制主食，晚上睡觉前一定不能吃的过饱。
      
      以上是对“天天再学校，，不能经常运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况的话，建议可以通过减少食物摄入的方式来减肥。
      指导意见：
      比如说每顿饭都吃7，8分饱，这样应该也是可以减肥的，饮食上还是少摄入脂肪含量多的食物。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，如果有偏胖情况，最好能安排合理时间运动，和控制饮食平衡，如果做不到，一般是减不了的，
      指导意见：
      建议如果真想改善偏胖，这些都可以做到的，每日坚持跑步，饮食合理均衡搭配控制，不要吃高脂肪热量食物，坚持每日三十至五十分钟左右锻炼，坚持一段时间可以有效减少多余脂肪，需要毅力去坚持做到的，而且对身体很健康，
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，考虑您这种情况建议少吃点。
      指导意见：
      您好，这位朋友想减肥建议再学校操场跑步也可以减肥，要经常运动，不能靠药物减肥。