有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,有睡意可是没法入睡

晚上睡不着,有睡意可是没法入睡

女 | 20岁 2017-09-25 09:31:09 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 晚上睡不着,有睡意可是没法入睡,半夜突然清醒就再也睡不着了,请问怎么办

医生回复区

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-09-25 09:32:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是否有什么心事导致你睡眠出现障碍,
      指导意见:
      是否白天的压力过大,晚上思虑过多而导致睡不着觉呢,把精神放松一下,只有精神放松了睡眠才可以好

靳宗新
靳宗新 医师 擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友:86357称赞:5585
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2017-09-25 09:33:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,20岁的女性患者失眠、睡眠质量差等异常表现,导致的原因要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及思想压力大。
      指导意见:
      这种情况及时调整好自己的心态,考虑服用健脑补肾丸、谷维素片等药物来进行治疗,中药调理也是可以的,找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药,以及必要时的心理疏导等。

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-09-25 09:33:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况可能会和你的肾虚,气血瘀滞是有很大的关系的,
      指导意见:
      建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,也许对你是有效果的,祝你好运。
      以上是对“晚上睡不着,有睡意可是没法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜燕
姜燕 冠县清水中心卫生院   护师 擅长: 支气管炎,气管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻 帮助网友:720
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2017-09-25 09:34:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,看您的症状,考虑应该是神经衰弱引起的睡眠质量不好。
      指导意见:
      亲,建议您每晚十点前按时睡觉,睡觉前喝杯热牛奶安神。也可以口服脑乐静和谷维素调理。

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