气色不好睡眠不足脸色暗黄

      病情分析：
      考虑贫血引起的现象，会有面色苍白，身体乏力，抵抗力下降的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，进行血常规方面的症状，多吃枸杞大枣等食物，口服驴胶补血颗粒进行调理，可以有所好转。
      

      指导意见：
      这种情况建议找中医看看，应用中药养血补气调理心脾，可以改善睡眠，改善肤色，平时可以吃归脾丸，对于气血亏虚的睡眠不好有调理作用，但是如果是有内热的不能吃。
      

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。长期失眠可以影响身心健康。例如面色灰暗。根据不同的原因具体分析。保障充足的睡眠，有利于身心健康。
      
      以上是对“气色不好睡眠不足脸色暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，神经衰弱都是可能会影响，导致失眠，气血不足的，
      指导意见：
      这个临床应该是就近咨询试试，必要时继续配合看医生指导保持心情舒畅，养血安神片合适的。
      

      病情分析：
      你好，有可能存在气血不足。肝气郁结等等因素导致的，可以使用一些补气血疏理肝气的中药搭配调节看看。
      指导意见：
      建议可以使用人参归脾丸，配合疏肝解郁胶囊或者逍遥丸，饮食方面也需要注意清淡规律。不要吃一些辛辣刺激的食物，保证作息时间规律。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是气血虚引起的，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理。
      指导意见：
      建议平时要加强营养，多吃行气活血的食物，如羊肉枸杞汤，红枣桂圆鸡汤等，保持心情愉快，避免过度紧张。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑是气血两虚，可口服贞芪扶正胶囊，归脾丸治疗
      指导意见：
      建议保持愉快的心情，注意休息，生活规律，保持充足的睡眠，希望我的回复对你有帮助
      
      以上是对“气色不好睡眠不足脸色暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！