气虚发了湿气重食之美谷元清散祛湿怎么样

      病情分析：
      如果早晨起来有痰，也可能是有呼吸系统感染。可以到呼吸内科做个检查看看
      指导意见：
      中医祛湿可以用参苓白术散，调理脾肺。平时要避免寒凉的食物，也可以针灸等理疗方法

      病情分析：
      你好，这样的情况是湿热过大导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物，吃些清淡的食物。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，并每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，吃些茯苓、薏米进行调整。
      以上是对“气虚发了湿气重食之美谷元清散祛湿怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多吃赤小豆，荷叶，冬瓜，山药、薏米等都有除湿作用
      指导意见：
      湿气重饮食一定注意忌辛生冷、油腻、油炸上火的食物，禁食辛辣刺激性食物，不能喝酒。

      病情分析：
      建议您
      这样的情况持续了多长时间了呢？有没有治疗过呢！
      指导意见：
      建议您可以吃吃看，另外注意休息，不要着凉受湿。可以吃小米，红豆去湿，薏米。

      病情分析：
      这种情况要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，可以配合针灸的方法进行调理
      指导意见：
      适当参加户外活动，来提高身体的素质，尽量要注意休息，避免过于劳累，注意营养搭配。

      病情分析：
      您好，如果湿气比较重的话要清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      建议您平时可以在熬米粥的时候里面放点薏米来祛湿，不饮酒制品，多加锻炼身体。
      以上是对“气虚发了湿气重食之美谷元清散祛湿怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！