失眠该如何治愈，最近这段时间压力很大

      病情分析：
      您好！根据你所描述的情况考虑，很有可能是精神紧张引起的。
      指导意见：
      建议你不要紧张放松心情，保持心情愉快，平时注意多参加一些体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量，也可以服用维生素b1腺苷b12谷维素调理一段时间。
      

      病情分析：
      你好！像你这种情况，因为你精神紧张，压力大，所以容易失眠。
      指导意见：
      建议你吃一点药吧，阿普唑仑或者是艾司唑仑，你就睡觉前你半个小时到一个小时吃一片就行呐。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，应该与您的压力有关系的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食。可以使用以下，五味子糖浆。
      
      以上是对“失眠该如何治愈，最近这段时间压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，失眠主要是与压力大造成的，压力解除了，失眠就会好的。
      指导意见：
      建议：你要先找一下压力大的原因，然后有针对性的进行调整，另外睡觉前喝点安神补脑液治疗失眠试试。
      

      病情分析：
      分析可能与压力过大造成了失眠，在缓解压力的情况下，可以服用中药治疗。
      指导意见：
      一定要放松，保持心情舒畅。可以按中医的不寐进行辩证服用药物治疗，这种情况多属肝胆火旺。
      

      病情分析：
      你好！希望我的建议能帮助到你，首先你要学会释放压力！
      指导意见：
      你应该保持心情愉快，缓解压力！可以辅助用一点调整睡眠的药物（百乐眠胶囊）！